В блоге издательства "Манн, Иванов и Фербер" обнаружил весьма интересный тест Стива Павлины содержаший пару десятков вопросов по самодисциплине. Действительно заставляет задуматься.  Позволю себе перепубликовать, ссылку поставил:)

1. Принимаете ли Вы душ каждый день?
2. Встаете ли Вы каждый день в одно и то же время? А в выходные?
3. Жалуетесь ли на лишний вес?
4. Есть ли у Вас вредные привычки (курение, пристрастие к кофе, сладкому, алкоголю), от которых Вы хотите, но не можете избавиться?
5. Пуст ли Ваш электронный почтовый ящик прямо сейчас?
6. Всегда ли чисто на Вашем рабочем месте?
7. А дома всегда прибрано?
8. Сколько времени ежедневно Вы тратите впустую, на Ваш взгляд? А по выходным?
9. Какова вероятность, что Вы сдержите обещание, данное другому человеку?
10. А себе?
11. Сможете ли Вы без проблем голодать сутки, начиная с данного момента?
12. Удобна ли структура каталогов с файлами в Вашем компьютере?
13. Как часто Вы занимаетесь физкультурой?
14. Какую тяжелую физическую работу Вам приходилось делать в жизни? Как давно это было?
15. Сколько часов в день Вы сосредоточенно выполняете свои рабочие обязанности?
16. Сколько пунктов фигурирует в Вашем списке дел уже больше трех месяцев?
17. Есть ли у Вас четкие, зафиксированные на бумаге цели в жизни? Есть ли у Вас такой же четкий план по их достижению?
18. Если Вы потеряете работу, сколько часов в день Вы сможете посвящать поиску новой? Как долго выдержите такой режим?
19. Сколько часов в день Вы проводите у телевизора? Сможете ли Вы отказаться от телевизора на 30 дней, начиная с сегодняшнего?
20. Как Вы оцениваете свой внешний вид прямо сейчас? Какие выводы могут сделать по Вашему виду другие люди?
21. Какую еду Вы обычно выбираете — здоровую или вкусную и питательную?
22. Вспомните, когда в последний раз Вы сознательно прививали себе полезную привычку? Отказывались от вредной?
23. У Вас есть долги? Вы жалеете, что влезли в долги, или же считаете их вложениями?
24. Вы сознательно читаете эту статью или просто случайно попали по ссылке?
25. Можете ли Вы четко сказать, что будете делать завтра? В ближайшие выходные?
26. Оцените сами свой уровень самодисциплины по шкале от 1 до 10.
27. Как Вы думаете, чего бы Вы смогли достичь в жизни, если бы, отвечая на предыдущий вопрос, выбрали 9 или 10?

Записи по теме

• Проект 365 days. Опять:-)
• Понимать себя
• Концентрация на задачах
• За $2 вокруг света
• Про книги – как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно